泡一杯茶,给自己一个停下来的理由

设计师说：

每天泡一杯茶给自己，这是一种自我观照，有静虑，有感知，有明朗......日日行茶，时时修持，已然成了茶人的自修课程和自我福利。煮水静坐，提壶冲茶，嗅香识味，悠然一体！